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右膝关节前交叉韧带断裂及半月板撕裂康复

文章来源:北京英智京西康复医院 浏览次数:134次 发布时间:2017-12-06

 

        我是一名篮球爱好者。也是因为在一次篮球运动中做跳起落地的动作,导致右膝损伤,造成右膝关节前交叉韧带断裂及半月板撕裂,经香港方面骨科医院诊断后,需要立即进行手术治疗。


 

        于2010年1月在家人的陪同下,我来到了北医三院接受了右膝前交叉韧带重建及右膝半月板修复手术。手术进行的很顺利,也很成功。但我的主治医生和我说,交叉韧带重建手术的成功,并不意味着膝关节功能的恢复。如果没有系统严格的康复训练,韧带重建的手术效果很难体现。并且若术后缺乏及时、专业的康复护理,可能出现关节肌腱粘连、关节僵硬等功能性障碍,影响日后的正常生活。
        于是我便在术后的第五天,来到了北京英智康复医院进行了康复治疗。入院后,医生、护士和康复师便组成了一个康复小组,为我的身体情况做评估。并且制定了康复方案。

       在我的医疗团队的保护下,我开启了在英智康复医院的康复之旅。我的康复课程在我的康复师指导和帮助下很顺利的进行着。让我很意外的是,在还没有开始康复课之前,我原本以为课程会很枯燥无趣,不过没想到的是,每一节康复课的效果都比我想像的更加有趣。并且,渐渐的,每一次的康复课对于我来说更加享受康复的过程,虽然有时会很累,但是每个阶段的康复效果评估,都会取得令我很满意的成绩。所以在我的终期评定中,在医疗之中的取得了我满意的成绩。

 

        对于交叉韧带重建术后的康复计划,一般分为五个阶段,历时12个月

第一阶段:

        早期(炎性反应期),术后1周。主要目的是减轻疼痛及肿胀。进行早期的肌肉练习,防止肌肉萎缩及肌腱粘连。

第二阶段:

        初期,2-4周。主要目的是强化活动度和肌肉练习,改善和提高关节度的控制能力和稳定性。预期患者在4周可以尝试脱拐行走,被动屈曲达到110-120°

第三阶段:

        中期,5周-3个月。主要目的是强化关节活动度至于健侧相同。强化肌肉,继续改善关节稳定性。逐步恢复日常各项生活。预期在3个月后,患者可以去除夹板,主动屈伸膝角度到与健侧相同,且无明显疼痛。

第四阶段:术后3-6个月

第五阶段:术后6-12个月

 

        很感谢英智康复让我在这么短的时间当中,达到了这么好的康复效果。又可以让我重回球场,继续用行动热爱我的篮球了!


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